7 Keajaiban Kesehatan Bubuk Kunyit Kami Taruhan Anda Tidak Tahu

Kunyit adalah bumbu yang kuat dengan manfaat dan manfaat yang luar biasa. Dikenal karena kandungan antioksidan dan kemampuannya untuk bekerja sebagai agen anti-inflamasi.

Serbuk kunyit dibuat dengan mengeringkan rimpang kunyit atau batang bawah tanah matang. Kunyit telah digunakan untuk pewarna dan penyedap makanan, untuk tujuan kosmetik dan obat, sejak zaman kuno di India. Telah lama digunakan oleh orang Cina dalam perawatan medis dan banyak digunakan di dapur Asia.

Hampir semua masakan Asia menggunakan rempah-rempah ini yang hampir tidak mengandung kalori dan nol kolesterol. Ini mungkin merupakan suplemen gizi alami yang paling efektif 100% yang ada.

Manfaat Kesehatan dari Bubuk Kunyit

Manfaat kesehatan yang luas dari kunyit datang terutama dari bahannya, "kurkumin". Komponen kunyit ini sangat terapeutik dan berguna untuk meningkatkan kekebalan dan sifat antioksidannya.

1. Mencegah dan Mengobati Kanker

Pertumbuhan sel yang tidak terkontrol mencirikan kanker. Penelitian telah menunjukkan bahwa kurkumin dalam kunyit menghambat pertumbuhan, perkembangan dan penyebaran kanker pada tingkat molekuler.

Penelitian telah menunjukkan bahwa itu dapat mengurangi angiogenesis yaitu pertumbuhan pembuluh darah baru pada tumor, metastasis yaitu penyebaran kanker, serta berkontribusi terhadap kematian sel kanker. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa itu bahkan dapat mencegah kanker dari awalnya, terutama kanker pada sistem pencernaan.

2. Mencegah dan Mengobati Penyakit Alzheimer

Alzheimer adalah penyakit neurodegeneratif yang paling sering terjadi dan penyebab utama demensia. Sayangnya, tidak ada perawatan atau penyembuhan yang tersedia untuk Alzheimer. Oleh karena itu, mencegah terjadinya di tempat pertama adalah yang paling penting.

Peradangan dan kerusakan oksidatif memainkan peran utama dalam penyakit Alzheimer, dengan penumpukan kusut protein yang disebut plak amiloid. Peningkatan memori keseluruhan pada pasien Alzheimer disebabkan karena efek kurkumin: penurunan plak beta-amiloid, degradasi neuron, anti-inflamasi, dan antioksidan yang tertunda. Dengan melintasi penghalang darah-otak itu telah terbukti menyebabkan berbagai perbaikan dalam proses patologis penyakit Alzheimer.

3. Melindungi Diri Terhadap Penyakit Hati Tertentu

Kurkumin dalam kunyit melindungi terhadap penyakit hati tertentu dengan bertindak sebagai antioksidan dan menghambat aktivasi NF-kappaB sehingga menghasilkan sitokin pro-inflamasi. Sebuah penelitian telah mengungkapkan bahwa curcumin efektif dalam mencegah dan membalikkan sirosis. Hal ini menunjukkan bahwa curcumin dapat menjadi anti-fibrotik dan fibrinolitik yang efektif dalam pengobatan penyakit hati kronis. Kunyit adalah cara alami untuk detoksifikasi hati Anda.

4. Kontrol Pengembangan Diabetes Tipe 2

Orang yang memiliki kecenderungan untuk diabetes menemukan bahwa kunyit dapat membantu mengendalikan perkembangan diabetes tipe 2. Para peneliti telah menemukan bahwa orang dengan pradiabetes yang mencerna kurkumin cenderung untuk mengembangkan diabetes tipe 2 dibandingkan dengan orang yang tidak mengambil kurkumin. Kunyit mengurangi resistensi insulin dan mencegah diabetes tipe 2; maka konsumsi regulernya dalam makanan akan bermanfaat bahkan bagi orang yang tidak prediabetic.

5. Meningkatkan Rheumatoid Arthritis

Ada beberapa jenis artritis yang berbeda, tetapi sebagian besar ditandai dengan peradangan pada persendian. Karena kurkumin adalah anti-inflamasi yang kuat, ia membantu dengan nyeri radang artritis. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa pasien dengan rheumatoid arthritis menemukan kurkumin lebih efektif daripada obat anti inflamasi.

6. Meningkatkan Penurunan Berat Badan

Kurkumin membantu menurunkan berat badan dan menurunkan kejadian penyakit terkait obesitas. Peradangan yang berhubungan dengan obesitas disebabkan sebagian karena adanya sel-sel kekebalan yang disebut makrofag dalam jaringan lemak di seluruh tubuh. Kunyit diyakini dapat menekan jumlah dan aktivitas sel-sel tersebut dan membantu mengurangi beberapa konsekuensi buruk dari obesitas.

7. Penundaan Penuaan dan Perkelahian Penyakit Terkait Usia

Radikal bebas menyebabkan kerusakan oksidatif pada DNA dan protein dan berhubungan dengan berbagai penyakit kronis. Curcumin membantu mengekang kondisi ini.

Curcumin lebih kuat dari vitamin E dan vitamin C, ini membantu meningkatkan kekebalan tubuh Anda dan telah menjadi sangat populer sebagai suplemen anti penuaan.

Profil keamanan

Kunyit aman tanpa efek samping bila dikonsumsi secara optimal. Orang dengan sensitivitas kunyit dapat mengalami sakit perut ringan atau diare, mual, peningkatan risiko pendarahan, peningkatan tes fungsi hati, kontraksi hipertrigik kandung kemih, hipotensi dan kontraksi uterus pada wanita hamil.

Kunyit dapat mengganggu antikoagulan dan juga dapat mempengaruhi obat-obatan seperti non-steroid, obat anti-inflamasi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *